作者別: fhaloanlending

スプレータイプの日焼け止めの正しい使い方

スプレータイプの日焼け止めの正しい使い方

日焼け止めにも様々な形のものがありますが、その中でも手軽に使えるのがスプレータイプの日焼け止めです。
今回は、スプレータイプの日焼け止めの正しい使い方をご紹介します。

まず、使用する前にはスプレーをしっかりと振り、中身を混ぜましょう。スプレータイプのものは時間を置くと、中で成分が分離してしまいます。
混ぜないまま使ってしまうと成分の持つ効果を発揮できず、紫外線ダメージを受けて日焼けしてしまいます。スプレーを噴射する前には必ずよく振りましょう。
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肌に噴射したら、手のひら全体を使って伸ばしましょう。スプレーを直接噴射しただけでは、一部分にだけ成分が付着してしまい、部分的に紫外線ダメージを受けてしまいます。
スプレータイプはムラができやすいので、噴射した後はしっかりとムラなく伸ばしましょう。

スプレータイプの日焼け止めだけに言えることではありませんが、日焼け止めは汗で流れてしまいます。これを防ぐために、定期的に日焼け止めを塗り直しましょう。

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SPFとPAって何?

SPFとPAって何?

日焼け止めに記載されているSPFとPAの値について、はっきりとした意味を知っている方は少ないと思います。数値が高ければ効果も高い、というイメージがありますが、この2つの値は何を指示しているのでしょうか。
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SPFは「SPF50」という風に、後ろに数字が付きます。SPFは紫外線の中でも紫外線B波と呼ばれるものをカットする働きを示しています。
日焼け止めを付けていない状態で紫外線に晒されていると、個人差はありますが20分ほどで肌が赤くなり、日焼けのダメージを受けます。SPFは日焼けのダメージを受けるまでの時間をどこまで伸ばせるか、という値になります。
例えば、SPF10と記載されている場合、単純に10倍の効果があるということです。時間の算出方法は、20分×数字となるので、SPF10の場合、20分×10で200分は日焼けしにくい、ということになります。

PAは紫外線A波をカットする働きのことです。紫外線のほとんどはA波で、曇りや雨の日でもA波は降り注いでいます。
PAは+の数で効果が異なります。+の数が多ければ多いほど、A波を防ぐ能力が高い、ということになります。

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赤ん坊向け正しい日焼け止めの使い方

赤ん坊向け正しい日焼け止めの使い方

紫外線ダメージは、肌が未発達の赤ん坊にとって、大人よりダメージを受けやすいものです。赤ん坊に対する日焼け対策の意識は年々高まっており、近年ではベビー用日焼け止めも販売されるようになりました。
今回は、赤ん坊に日焼け止めを塗る際の正しい使い方についてご紹介します。
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日焼け止めを塗る場合、肌が露出している部分全てにまんべんなく塗るようにしましょう。
紫外線量が増える時期は気温も上がり、赤ん坊も薄手の服になります。肌が見える部分には、ムラなくしっかりと日焼け止めを塗ってあげましょう。

赤ん坊は体温が高く、汗をかきやすいです。日焼け止めは汗で流れ落ちてしまうので、こまめに塗り直すようにしましょう。
外出先に持ち運べるサイズの日焼け止めを持って行くと安心です。

日焼け止めを塗っても、紫外線量が多かったり汗で気が付かないうちに流れ落ちてしまい、紫外線ダメージを受けてしまうこともあります。
日焼け止めを塗ったからといって安心せず、日陰を歩いたりタオルや日除けを使い、なるべく紫外線に当たらないように気を付けましょう。

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